Les effets du jeûne sur votre corps
Bénéfique pour la tension artérielle
Les effets sur le court et long terme du jeûne sont bénéfiques et contribuent à l'amélioration de la santé cardiovasculaire.
Aide à la perte de poids
Une pratique équilibrée du jeûne permet de mieux réguler le stockage des graisses sur le long terme, et se révèle être un moyen très efficace pour perdre du poids sur le long terme.
Diminue les douleurs chroniques
Il est maintenant prouvé qu'un jeûne associé à une thérapie douce réduit sensiblement les douleurs chroniques (arthrite rhumatoïde, maladie inflammatoire de l’intestin, douleur reliée au système locomoteur).
Améliore l'état général
Le jeûne améliore l'hyperglycémie chronique typique du diabète de type 2.
Le jeûne à Hossegor
Cette oasis dans la forêt, sera pour vous, un havre de tranquillité
Situé à 1km de l’océan atlantique, c’est dans une grande demeure aux volumes généreux, baignée de lumière et entourée d’un vignoble bio, le tout dans un hameau de fermes landaises anciennes rénovées avec goût, que vous aurez la joie de séjourner. Les chambres, charmantes et spacieuses, vous apporteront tout le confort nécessaire pour une belle semaine de jeûne.
“Ce n'est pas le dernier repas qui te tue mais les 10.000 derniers.
Lao Tseu
Au programme de votre séjour
Randonnées, yoga et baignades
1h d’éveil matinal
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